いつものグリーンスムージー(おから入り豆乳、乳酸菌飲料、青汁、チアシード、難溶性デキストリン、アスコルビン酸)は、ワイングラスに注ぐだけでゴージャスな朝ごはんに 今朝は平日ながら少し時間に余裕があったので、野菜スープも一緒に。しいたけ、パプリ…
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