being mindful

食、セミリタイア、いけばな、ヨガ、自転車

Entries from 2018-01-08 to 1 day

バリ島での10日間トレーニング終了

バリの海での素敵な夕焼けを見ながら、ヨガ仲間と過ごした最後の夜の素敵な1枚。 年末から10日間、朝6時から夜の23時まで毎日ヨガ漬け。昨日やっと全プログラムを終え、帰国する途中香港に立ち寄っています 今回、自分でヨガレッスンをデザインから実施まで…