とある日のティータイム。 ハーブティーとともに、自家製のナチュラルエナジーバーを。 フードプロセッサーでプルーン、オリゴ糖、ココナツオイルをブレンドしてペースト状にします。 クルミをトースターで軽く焼いて香ばしさを出してから包丁で刻みます。 …
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