こんなに分厚い、ふわっふわの食パンを食べるのは、何年ぶりかしら…なんと6センチの厚さ。低糖質とは思えないパンが主役のボリュームブランチ。この6センチの厚さで糖質量たったの1グラム(エリスリトール分除く). ピーマンをのせてピザトーストにしても美味…
青梗菜となばなを掛け合わせてうまれた、チンゲンなばな。名前が可愛いですよね 明太子とバターがいいソースになってよく絡みます。 お野菜といえば、タジン鍋!茎を下に敷きつめて、バターと明太子をのせ、葉っぱを上にごっそりのせて。 蓋をしたら、中火で…
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