being mindful

食いしん坊で瞑想、ヨガ、ピラティス 好き。みんなの心に栄養を。

Entries from 2019-10-22 to 1 day

おうちでプチ贅沢、いつでもズワイガニ💖

肉や魚は専門店から直接通販で冷凍品を買うことが多い我が家。こうすることで、週末に野菜中心の買い物をするだけで済むし、急な外食や自炊にもフレキシブルに対応可能なのがお気に入り。 冷凍食材は色々と新しいものを取り入れるのが好きなのですが、今回は…