being mindful

食いしん坊で瞑想、ヨガ、ピラティス 好き。みんなの心に栄養を。

Entries from 2019-12-31 to 1 day

2019年は素敵な一年でした

2019年は、みなさんにとってどんな一年でしたか? ↑バリでの夕陽 私にとっては、変化と出合いの1年でした。具体的には… 年末に東京へ引っ越し直後、年初に2年連続で手首を骨折し、不自由な生活が始まった。1ヶ月間有休消化で東京の街をプラプラお散歩してめ…