being mindful

食いしん坊で瞑想、ヨガ、ピラティス 好き。みんなの心に栄養を。

Entries from 2020-06-15 to 1 day

ココナッツミルク風味レアチーズケーキ

ココナッツミルク風味のさっぱりデザート!!夏は焼かずに出来るひんやりデザートが良いですよね〜。ドライフルーツとナッツが沢山入ったケーキ ちょっと見た目は特徴的だけど、こういうの好きやわぁ… 作り方は… 早速!カシューナッツとクルミを砕いてココナ…

水面に生える美しさ❤️

本日は自由花。フリースタイル。 何か言いたげな顔で見守る先生をよそに、思うがままに生けてみたら、意図せず花器が水面ぽく見えて、水面から生える感じに❤️ ガーベラの茎の自然なカーブとか、葉材の色んな向きからの姿に見惚れながら生ける時間は、とって…