being mindful

食、セミリタイア、いけばな、ヨガ、自転車

Entries from 2020-09-10 to 1 day

真っ赤なソルダム

2.8キロ、届きましたー! 切ってみると、中は真っ赤。 甘酸っぱい夏の味覚❤️ すもも(ソルダム含)はペクチンという水溶性食物繊維がたっぷりなので、腸内細菌にとてもよいのですー それでいて糖質が低く、私にぴったり。 なんと言ってもこの酸味が好きなの…