ヘルスコーチのたまご

Institute for Integrative Nutrition (IIN) のHealth Coach Certificate Training Programにて勉強中。食や健康についてのブログ。

Spaghetti - Japanese style

 

青梗菜の和風ガーリックパスタ。

 

ヌードルメーカーで生麺を作り置きしておけば、いつでも、低糖質のモッチモチパスタが食べられます♪

 

麺は小分けにして、冷凍庫にストック。

麺の太さは選べるけれど、私は極細麺が好み。

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フィリップスのヌードルメーカーと、鳥越製粉の低糖質シリーズのお陰で、糖質の塊である麺を食べるという、夢が叶います♪