ヘルスコーチのたまご

Institute for Integrative Nutrition (IIN) のHealth Coach Certificate Training Programにて勉強中。食や健康についてのブログ。

Chardonnay cream cheese

小腹が空いた時によくつまんでいる、チーズ。

 

たまーに甘い系が食べたくなると、これ。

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メグミルクシャルドネクリームチーズ

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甘さがあるのに、1ピースあたりの炭水化物が1gに満たないので、糖質量は更に少ないというとても優秀な栄養構成ながら、味がとっても美味しい。