ヘルスコーチのたまご

ヘルスケア分野で仕事をしてきて、予防医学や健康管理の大切さをより感じるように。まずはInstitute for Integrative Nutrition (IIN) のHealth Coach Certificate Training Programにて勉強中。食や健康についてのブログ。

ナポリターン

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 豆乳、コンソメ、コチュジャンラカント、醤油を加えて煮詰めた、クリームナポリタン。

 

麺はいつもの、鳥越製粉の、糖質オフ麺を冷凍しておいたものを湯がいただけ。

 

めちゃくちゃ美味しかったー!