ヘルスコーチのたまご

Institute for Integrative Nutrition (IIN) のHealth Coach Certificate Training Programにて勉強中。食べ物、ヨガ、起業準備について。

前菜に

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クリームチーズ、塩茹で青大豆、トマト、バジル、クラッシュアーモンドを重ねて、アマニ油をかけてみました

 

ビタミンE豊富なアーモンドが食感を楽しくしてくれます

 

プンパニッケルにのせて💕

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