朝ごはんに、スモークチキンとスモークチーズのサラダ。チキンはバジルソース(市販)でアクセントを。
ブロッコリースプラウトで、スルフォラファン、そしてチキンでイミダペプチドが摂取できます。
スモークチキンは、やはり冷蔵庫で寝かせると美味しくなります。じっくり火が通るからか、身がしっとり、おいしい💕
豆乳ヨーグルトも続けてます。
朝ごはんに、スモークチキンとスモークチーズのサラダ。チキンはバジルソース(市販)でアクセントを。
ブロッコリースプラウトで、スルフォラファン、そしてチキンでイミダペプチドが摂取できます。
スモークチキンは、やはり冷蔵庫で寝かせると美味しくなります。じっくり火が通るからか、身がしっとり、おいしい💕
豆乳ヨーグルトも続けてます。