ヘルスコーチのたまご

Institute for Integrative Nutrition (IIN) のHealth Coach Certificate Training Programにて勉強中。食べ物、ヨガ、起業準備について。

Plant-based breakfast

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ラタトゥイユをスープにして、蒸し大豆と。豆乳ヨーグルトにはブルーベリーを。

 

筋トレ後の朝ごはん。美味しく頂きます💕