ヘルスコーチのたまご

Institute for Integrative Nutrition (IIN) のHealth Coach Certificate Training Programにて勉強中。食や健康についてのブログ。

近所のイタリアンレストランにて

f:id:nutritionaler:20170708174912j:image

まずは前菜。

 

新鮮なイワシをハーブ塩で焼いてあります。中にはイワシのミンチが入っていました💕

 

N-3系脂肪酸たっぷりです。白ワインにもあいます…

 

f:id:nutritionaler:20170708175526j:image

この夜だけは、糖質解禁。水牛のモッツァレラを使ったナポリピザで有名なお店なのです。

 

非常に美味しかったです。

 

たまには糖質解禁もいいかもしれません!

(でも、ピザの耳は残しました...)