いろいろたまご

もう大人なんですが、卵からかえったばかりの気持ちで色々トライしたことの記録。お料理、ヨガ、瞑想、健康、副業 、etc.

みつけた💕納豆のパートナー

f:id:nutritionaler:20170730213255j:image

 

私は納豆が大好きで、常に冷蔵庫にストックしています。

 

めかぶとのネバネバコンビネーションにはまっていた昨今でしたが、次なるパートナーを見つけてしまいました。

 

それは、先日初めて購入した、ローストアマニ。

f:id:nutritionaler:20170730213558j:image

 

見た目はゴマのように見えますが、もっと香ばしくて私好みの味です。納豆1パックに大さじ2ほど入れていつもの通り混ぜるだけで、香ばしい納豆に。

 

そのままで、お酒のあてになるのに、オメガ3の効果を得られて、最高です。

 

アマニは、油よりも粒が好き💕

粒なら、食物繊維を腸内細菌にお届けすることもできます!