健康食材タワーズ💕

栄養について勉強し始めてから、まずは自分で試してみなくては、と色々試しています。

乾物系はこんなタワーになりました。

左タワーは、上から明日葉の青汁粉、チアシード、難溶性デキストリン。

右のタワーは、種子ミックス、炒りハトムギ、ローストアマニ、アーモンド。

左は、毎朝のグリーンスムージーに。

右は、小腹が空いた時かじったり、料理に使うためのもの。

瓶も可愛らしく整理すると、心踊ります💕