アスパラガスフィットチーネなど

アスパラガスをピーラーで縦に薄く切り、30秒蒸し焼きにして、フィットチーネ風に。

スライスパルメザンをかけて、こくを出して、黒胡椒ピリリときかせて🍷

ベーコンは、ドライプルーンを巻いて軽く焼くだけで、塩気と甘みが素晴らしいマリアージュ。イチジクも巻きました！

カマンベールチーズは、スーパーフードのアマニをローストしたものをまぶして、とろーり香ばしく！