ヘルスコーチのたまご

身体と心の繋がり、料理、ヨガ、瞑想、働き方、複業 など、etc.

ヨガインストラクター養成コースの準備

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アマゾンから分厚いヨガの本2冊が届きました。

 

こんなのオーダーした覚えないなぁ…と思っていたら、年末に受講予定のヨガインストラクター養成コースの事前学習教材として、コース主催側から送られていました。

 

まだ年末までしばらく時間があるので、ゆっくり読み進めておきたいと思います💕