being mindful

食べ物や身体について楽しく実験しながら学ぶ日々を綴ります。話題は、食材、栄養、料理、ロカボ、ヨガ、ヘルスコーチ、マインドフルネス、ヘルスケア、etc.

秋の風を感じながら呑む

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上から時計回りに、

 

わさびクリームチーズのちくわ和え

生マッシュルームの青唐辛子味噌のせ

マッシュルームの豚肉巻き、山椒塩で

豆腐と鳥ひき肉の味噌しそバーグ

オクラのマヨ焼き、一味のせ

 

で、ちびちびとバーボンウイスキーを。

丸いまな板に豆皿をのせれば、とってもおしゃれでサーブしやすい💕

 

 

途中、お風呂で日本代表サッカー試合でのゴールを観ることができ、素晴らしい攻め気のゴールに心打たれました。

 

秋の風とともに、バルコニーでつづきの一杯やっています。

 

今まで1番よかった旅行先を振り返りながら。

今回の旅行はかなりハイランク…