ヘルスコーチのたまご

Institute for Integrative Nutrition (IIN) のHealth Coach Certificate Training Programにて勉強中。食べ物、ヨガ、起業準備について。

またハーブを追加

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先日ハーブを購入したお店で、またハーブを追加購入してきました。

 

右から時計回りに、スープセロリ、ペパーミント、縄文ネギ、バジルレッドボウル。

 

ネギも立派なハーブです💕

 

バジルレッドボウルというのは初めてお目にかかったのですが、味はほとんの普通のバジルの味で、葉の形や色が違うもののようです。

 

お料理に使うのが楽しみです!ハーブは抗酸化作用の高いものが多く、沢山取り込みたいです。

 

明日植え替えなくっちゃ。