being mindful

食べ物や身体について楽しく実験しながら学ぶ日々を綴ります。話題は、食材、栄養、料理、ロカボ、ヨガ、ヘルスコーチ、マインドフルネス、ヘルスケア、etc.

ウイスキーのお勉強

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お店中に置かれたウイスキーボトル。

 

好みの香りや味を伝えれば、素朴なマスターが候補を選んで、作り手の歴史や香りと味を語ってくれるので、それを聞いているだけで至福のとき💕

 

糖質を制限していても、ウイスキーは楽しめます🥃