お腹が空いてない朝は何も食べないのですが、空いている朝は、今も"ナチュラルハイジーン"風にフルーツだけ頂いています。
リンゴとレッドグレープフルーツ。
少し寒くなってきたベランダに10分ほど出て、綺麗な空気を吸いながら。
その後は、身体が冷える前にそそくさと部屋の中へ💕
幸せですね〜
お腹が空いてない朝は何も食べないのですが、空いている朝は、今も"ナチュラルハイジーン"風にフルーツだけ頂いています。
リンゴとレッドグレープフルーツ。
少し寒くなってきたベランダに10分ほど出て、綺麗な空気を吸いながら。
その後は、身体が冷える前にそそくさと部屋の中へ💕
幸せですね〜