ヘルスコーチのたまご

Institute for Integrative Nutrition (IIN) のHealth Coach Certificate Training Programにて勉強中。食べ物、ヨガ、起業準備について。

絹の冷えとり力

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室内で暖かく過ごすために、絹を取り入れて足元がこんな状態💕

 

何をはいているかと言うと、まずは、パッケージがとってもダサい(スイマセン)こちら。

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膝のサポーター?いやいや、アマゾンでレッグウォーマーとして購入したのです。

 

これが、もう暖かくって毎日使ってます💕

 

リビングでは床暖房をつけているのですが、暑すぎてOFFにしちゃうほど。

 

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レッグウォーマーに感激した私は、五本指の絹靴下も購入!これらをダブルで使えば足先から膝まであったか。

 

また、絹靴下上からひつじルームシューズをはけば、絹靴下の摩擦を防げてフローリングでも滑りにくく、さらにはモコモコのハラマキ風のパンツをはくと、朝から腰までほんとーにあったかい。ポカポカ。

 

 

寝てる間も、朝までぬくぬくです💕