仕事も終わり、移動日の朝。
朝7時から、ホテルから歩いて10分のところにあるアシュタンガヨガスタジオに行ってきました。
久々のマイソールクラスで、身体と向き合いながら素敵な時間を過ごせました。
パリの街中にあるスタジオはとっても静かで、素敵でした。アシュタンガって、世界のどこにいても仲間がいる感じがいいですね。
先生のアジャストも優しくて…
汗をかいてスッキリしたのち、ホテルに戻って…と思っていたら、マルシェに遭遇
味見とお買い物を済ませて…
シャワーを浴びて、チエックアウト。その後向かったのは…❤️
川沿いピクニック。
飛行機に乗るまえに、こんなに素敵な時間を過ごせて良かった〜
やっぱりアシュタンガ好きだなぁ…
特にマイソールは自分と向き合えるのがとてもいい。