being mindful

食いしん坊で瞑想、ヨガ、ピラティス 好き。みんなの心に栄養を。

幸せのもやし炒め

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もやしってたまに食べたくなります。シャキシャキして、沢山食べてもまだまだイケる。

 

この日は業務スーパーで29円のもやしを買ってきて、もやし炒めに❤️

 

冷凍のひき肉を少しと、キノコと枝豆、パプリカを加えて、味付けは焼肉のたれ。

 

なぜ焼肉のたれかというと、焼肉を食べたかったのに、ヨガ帰りにスーパーに寄ったらもう肉は食べたくなくなってて…それで、焼肉のたれ味に。

 

ほっとする味付けで、ゆったり。