朝方に目が覚めた朝。ふとヨガマットを持ってマンションの屋上に上がってみた。
そしたら、こんなステキな空に囲まれて、気持ちいい風が吹いていて、最高の朝ヨガが出来ました。
なんて気持ちいいのかしら〜。
街中に住んでると、なかなか空を見上げることがないけれど、ヨガをして、シャバーサナをすると、壁に囲まれた空ではあるけれど、何物にも代え難いPeaceが味わえました。
最後に、気持ちよく瞑想しておしまい。
ステキな朝のはじめかたを知ってしまった。
しあわせ…
朝方に目が覚めた朝。ふとヨガマットを持ってマンションの屋上に上がってみた。
そしたら、こんなステキな空に囲まれて、気持ちいい風が吹いていて、最高の朝ヨガが出来ました。
なんて気持ちいいのかしら〜。
街中に住んでると、なかなか空を見上げることがないけれど、ヨガをして、シャバーサナをすると、壁に囲まれた空ではあるけれど、何物にも代え難いPeaceが味わえました。
最後に、気持ちよく瞑想しておしまい。
ステキな朝のはじめかたを知ってしまった。
しあわせ…