being mindful

食、セミリタイア、いけばな、ヨガ、自転車

晴れた日曜日

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近所のカテドラルの横を通って向かった先は…朝からTrader JoeとWholefoods笑

 

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毎回買います、フレッシュベリー達。滞在中にすぐ食べ切っちゃうのよね…他にもいくつかお買い物。

 

そして…

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毎度の出張先ヨガ drop in。

 

フロップスでドアの施錠を防いでるのが可愛らしかった、ヨガスタジオ。

 

Vinyasa75分間の素敵なレッスンでした。

 

その後シャワーを浴びて向かったのは…同僚が車でドライブがてら

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ゴールデンゲートブリッジを渡り…

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ヨットハーバーで白ワインをば。

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街と海を眺めて…

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夕方、ホテルに戻ったら劇眠い…のでルームサービス。

 

ビーツサラダにグリルシュリンプとグリルサーモンをのせてもらったらとっても美味しかった!

 

天気にも恵まれ、素敵な一日を過ごしました。

 

さ、仕事…