being mindful

瞑想好きYogini。ヘルスコーチの視点で元気になる食事を自己流に編み出しつつ、好きなことを楽しむ日々。

サイリウム餅、バージョンアップ💖

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相変わらず、サイリウムタプタプ餅を食べてます。紅茶をサイリウムで。

 

ただ、きな粉を変えました!

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きな粉を黒ごまきな粉に〜。左のはアーモンド入り。

 

 

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オリゴ糖もこんな味わい深いものに。

 

夏のひえひえサイリウム餅。

ヘルシーで腸内想い💖

 

どんどん進化します〜