黒ごまきな粉トースト。ロカボ編

黒ごまきな粉(すり黒ごまときな粉のミックス)に、オリゴ糖をたっぷり目に。

ネリネリして…焼き上げたロカボトーストにのせます。すこーし塩をかけるとあまじょっぱくなりそれもよい。

平日は朝ごはんを食べないけれど、週末の創作朝ごはんがどんどん楽しく、ヘルシーになってる💖

オリゴ糖たっぷりで腸を元気に！