2019-12-01 ロカボフジッリで Meals (食事) ズッキーニ、エビ、エリンギのカラスミクリームパスタ💖 ズッキーニ、エリンギともに1本使い。 野菜をたくさん食べられるパスタ。最高ね。 私の大好きなフジッリにも、ロカボ版が出ました〜!早速購入して初のお試し。 一袋100グラム中、 糖質は27グラム。食物繊維は47グラム!!! 固茹でしておいて、あとで1/3弱を使って、残りは冷蔵庫へ。また明日使おー。 1/3なら、なんと糖質は10グラムを切ります。 野菜を沢山食べられて、お腹もいっぱい。