being mindful

食いしん坊で瞑想、ヨガ、ピラティス 好き。みんなの心に栄養を。

旅の疲れをおうちで癒す週末

1週間に及んだ京都旅行&京都出張を終えて無事帰宅。

 

久々のおうちでは、疲れが出て昼過ぎまで寝て、やっとお思いでアンパッキングしてお洗濯、そして久々のヨガレッスンに行き、いつもの自分を取り戻しつつあります。

 

口内炎が出来ていました。これは休養が必要な時のサイン。この週末はゆっくりしましょうかね😍

 

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慣れ親しんだデカフェコーヒーと、先日作った柚ピールチョコでほっこり。このチョコがまたビターすぎて私好み😍手作りならではです。

 

そんなこんなで1月ももう終わりが近づいていることに驚きます。