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Entries from 2017-10-23 to 1 day

食欲がないときは、スパイスが効いたカレー!

台風一過。気圧が戻って、元気も取り戻しつつあります。 油っぽいものは避けたいけど、食欲が出るもの…と思い、ホタテ、アスパラガス、マコモタケでスパイスカレーを作りました。 蒸し大豆とプンパニッケルを添えて、たんぱく質やミネラルも補給。 これで沢…