being mindful

食べ物、自転車、いけばな、ヨガ、瞑想、みんなの心に栄養を。

Entries from 2017-11-18 to 1 day

無花果のオープンサンドで朝ごはん

雨の日の土曜日。 カフェインレスコーヒーを飲みながら、冷蔵庫の中を覗いて、まったりサタデーの幕開けにふさわしい朝食を考えてみる…至福のとき 残っていた今シーズン最後の無花果を、クリームチーズを塗ったプンパニッケルの上に プンパニッケルは、ライ…