being mindful

食、セミリタイア、いけばな、ヨガ、自転車

Entries from 2017-11-20 to 1 day

エクオール産生菌に捧げる💕おからケークサレ

久々に、おからパウダーでケークサレを作りました。糖質はかなり少ないです 冷めても、トースターで温めればできたての味になるし、冷蔵しておけば日持ちもします。トースターで温めるときに、とろけるチーズやブルーチーズをのせると、お酒にもぴったりクリ…