being mindful

食べ物、自転車、いけばな、ヨガ、瞑想、みんなの心に栄養を。

Entries from 2018-02-26 to 1 day

股関節の硬いヨガインストラクターに

昨日はヨガインストラクターのオーディションに合格した後はウキウキしてしまって、小学生みたいに眠れませんでした。 夜中に落ち着いてヨガとの私の関係について考え始めました。ヨガを習い始めてもうすぐ半年になる私。 以前"ハヌマーンのポーズをできるよ…