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Entries from 2018-07-26 to 1 day

カカオマスで抗酸化スムージー

スムージーを作るのが楽しくて。 こんな濃厚スムージーも出来ました 材料は、 冷凍バナナ3センチくらい(2切れ) カカオマス4枚 カカオパウダー大さじ半分 ココナッツミルクケフィア230ml 固体を先にいれて… ココナッツミルクケフィアを注ぐ。 ココナッツミル…