being mindful

食、セミリタイア、いけばな、ヨガ、自転車

Entries from 2019-06-09 to 1 day

岩盤ヨガ後のモリモリサラダ

サラダは、サニーレタス、トマト、ホワイトマッシュルーム、パクチー、ミョウガ、ネギのエスニックサラダ。 ドレッシングは、バルサミコ酢、すだち果汁、塩、オリーブオイルでシンプルに。 前の日にやや飲みすぎた土曜日。 昼過ぎに岩盤ヨガに行って汗を流し…