being mindful

食べ物、自転車、いけばな、ヨガ、瞑想、みんなの心に栄養を。

Entries from 2019-07-05 to 1 day

多国籍サラダ

切り干し大根のバルサミコ酢漬け 蒸した秋田大豆 アーティチョークのオイル漬け(パリで購入) トマト ホワイトマッシュルーム 以上をチョップして混ぜて塩胡椒したサラダ。 今週は忙しくてヘロヘロに…週末はリラックスしよう〜 また、マグロの頬肉ステーキし…