being mindful

食べ物、自転車、いけばな、ヨガ、瞑想、みんなの心に栄養を。

Entries from 2019-07-10 to 1 day

フェンネル祭りの翌日

フェンネル祭りを勝手に開催した翌日。 昨日作ってあった、フェンネルとニンニクのペーストを使って…平日でも気力が続く簡単料理 エビ、ペビーホタテ、つぶ貝と一緒に贅沢フィットチーネ。麺はデリカーボのフィットチーネ。半人前だから糖質量は7グラム。 あ…