being mindful

食べ物、自転車、いけばな、ヨガ、瞑想、みんなの心に栄養を。

Entries from 2019-10-14 to 1 day

台風が過ぎ去る間のブランチ

台風情報をみながら、カリフラワーのトマトリゾット風でブランチ。 冷凍庫でみつけたカリフラワー。 ネギの青いところと、ニンニク、生姜のみじん切り、小さく切った鶏胸肉を炒めて、完熟トマトのみじん切りも加えました 味付けはこちら。スモークハリッサ。…