めっきり寒くなってきましたねー 夜ご飯は、とろっとあたたまる石狩鍋にしてみました。とろみはアカモクです 腸内細菌に餌をたっぷりあげて、免疫力アップ。 有頭エビが入ると、エビの旨味がスープに滲み出て、これまたたまりません。 鮭のアスタキサンチン…
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