being mindful

食べ物、自転車、いけばな、ヨガ、瞑想、みんなの心に栄養を。

Entries from 2021-04-24 to 1 day

ハッピーサタデー

金曜日は疲れすぎて7時半に寝てしまった… おかげで11時間寝て起きても朝早起き! ヨガで汗をかいてから、お花のお稽古へ。 ソテツという葉材に、ガーベラとレザーファン、かすみ草で夏っぽく。 帰り道には、明日から酒類を提供しなくなるとのことで、外で飲…