being mindful

食べ物、自転車、いけばな、ヨガ、瞑想、みんなの心に栄養を。

Entries from 2021-05-09 to 1 day

土曜日午後のゆったり感

昨日の夕方。 整える週末…の範囲内で楽しんだ ヘアサロンから帰宅後、家の掃除を済ませ、家ヨガをして汗を流したら…喉が渇いたので〜 しゅわしゅわ。 美味しくて喉越しのいい、あれ。ビールね。 このまま近所にお散歩、クリーニング屋さんに行った帰りに軽く…