being mindful

食べ物、自転車、いけばな、ヨガ、瞑想、みんなの心に栄養を。

Entries from 2021-07-15 to 1 day

さっぱり胸肉下ごしらえ。

なんだこの量は… 1日テレワークしてると、夕方までの歩数が350だったりします。そんな時はお散歩ね。 お散歩がてら向かったのは、業務スーパー! そこでこんなものを目にしてしまう。 2キロ!! 昨日しめたばかりの鮮度のよい鶏肉。 なんとなくあっさり鶏肉…