being mindful

食べ物、自転車、いけばな、ヨガ、瞑想、みんなの心に栄養を。

Entries from 2021-08-14 to 1 day

ココナッツミルク寒天

昨日は一日中雨で昼から白ワインで家飲み後、たっぷりお昼寝してしまい、夜に強度強めのヨガで汗を流した。 今朝はしっかり筋肉痛〜 さて、今日も雨。 自転車ショップにでもお散歩にいこうかしら〜 ↑弱虫ペダルの影響でロードバイク欲しくなってる人 さて。…