being mindful

食、FIRE、いけばな、ヨガ、自転車

Entries from 2022-05-13 to 1 day

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GW最終日。 前の晩に早めに寝たせいか、朝5時に目が覚めた。 過去最高ってくらいに顔がパンパンに浮腫んでいる。いや、もはや腫れすぎて目が開かない。 電解質のバランスをとるためにぬるい白湯を飲み、顔の水分を身体に散らすために軽くヨガをして、掃除や…