being mindful

食、セミリタイア、いけばな、ヨガ、自転車

Entries from 2022-06-01 to 1 day

湯シャンお試し中

先週から、湯シャン試し中。 2年ほど前から、身体を洗うのにボディソープや石鹸を使わなくなった。 特に問題なく、肌の潤いも感じるようになったので、つぎは頭皮ということで❤️ シャワーヘッドを太くて強めの水流にセットし、両手で頭皮マッサージをしなが…