being mindful

食、セミリタイア、いけばな、ヨガ、自転車

チキン南蛮 - fried chicken with vinegar and tartar sauce

 f:id:nutritionaler:20170507155051j:image

チキン南蛮を、鶏胸肉で。

揚げないから衣なし。タルタルソースをタップリとかけて♪

 

鶏胸肉のイミダペプチド含有量は、鶏モモ肉の倍以上です。

 

もちろん、低糖質!