2017-05-20 seared bonito 鰹のタタキ Meals (食事) 外食でも美味しくて身体によいものを。 分厚い鰹の塩たたき、美味でした! カツオはイミダペプチド豊富で、タンパク源としてとても優れているし、美味しい〜